Delhi Tea Indian Chai: té negro con especias.
Propiedades: Infusión en saquitos o hebras: dejar reposar 3 a 5 minutos en agua caliente. Ideal solo o con leche (chai latte).
Beneficios para la salud:
- Mejora digestiva: El jengibre, el cardamomo y la canela favorecen la digestión y reducen gases.
- Efecto antiinflamatorio: El jengibre, la canela y el clavo tienen acción antiinflamatoria natural.
- Control del azúcar: La canela ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina y a regular los niveles de glucosa en sangre.
- Energía: El té negro aporta cafeína natural que da energía y concentración.
