Las flores de lavanda (Lavandula angustifolia) son flores aromáticas secas.
Propiedades: Para infusiones, repostería, sales y para aromatizar.
Beneficios para la salud:
- Relajante: Su aroma e infusión ayudan a reducir el estrés y la ansiedad.
- Mejor descanso: Favorece un sueño más profundo y reparador.
- Mejora digestiva: Calma los espasmos digestivos y los gases.
- Ritual de calma: Tomar una infusión caliente ayuda a hacer una pausa, relajarse y bajar el estrés del día.
